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失眠便秘用姜可治疗

把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，也不失为一种养生饮品。姜丝催我早入眠作为一个教书匠，多年来，我的睡眠机制较为脆弱。工作或生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，这

你了解酸藤木吗它的功效作用有什么

说起酸藤木就从字面意思理解应该是一种植物，这里说的酸藤木其实是一种野生的灌木，在有的地方也被称为通天棒或者透地龙。酸藤木的藤茎和根部都能入药，而且药用价值特别突出，不过很多人并不了解酸藤木的功效和作用，今天小编就为大家详

中药胖大海切不能当茶饮

胖大海可以治疗咽炎、扁桃体炎。但有人服用后可能会出现过敏反应，长期服用还会发生中毒反应。中药胖大海，为梧桐科落叶乔木胖大海的种子，味甘、淡、性凉。入脾、肺、肾经。功能：润肺开音，清热解毒。主治干咳无痰、喉痛、音哑、目赤、

大盘点睡前使用电脑的五大危害

随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。对于忙碌的上班族来说，一些人晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的

重症肌无力验案1则

林某，女，35岁，1998年4月24日入院。眼睑下垂10年，四肢软弱无力5个月。患者1988年起无明显诱因，出现双眼睑下垂，遂到某医院神经内科求治，确诊为重症肌无力（MG）。口服溴化吡啶斯的明，每天180mg，症情缓解。

中医告诉你养胃可以食用的几种中药材

随着人们在生活习惯以及饮食上的各种不注意，导致患有胃病的人也是越来越多。胃是我们人体非常重要的身体器官之一，对于它的保养也是我们日常非常重要的保健工作。我们知道胃病与饮食存在很大的关系，因此想要养胃，饮食也是不可忽视的一

春季手足口病多发中医教你这样预防手足口病

手足口病是现在儿童很容易出现的一种疾病，手足口病容易出现传染的现象，春季春暖花开温度的升高很多的细菌也会多起来了，这时候孩子们如果没有注意到日常的一些卫生工作，很有可能会出现手足口病的疾病发生，春季手足口病多发，中医教你

老人进补慎喝“药酒”

很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药酒有那么多

人工牛黄甲硝唑胶囊的说明书

药品名称:通用名称：人工牛黄甲硝唑胶囊英文名称：GalculusBovisandMetronidazoleCapsules成分:本品为复方制剂，其组分为每粒含甲硝唑0.2g，人工牛黄5mg。适应症:用于急性智齿冠周炎、局

儿童磨牙怎么办建议从病因入手进行治疗

孩子磨牙的症状是很常见的，有孩子的家长都被这个问题所困扰着，睡觉喜欢磨牙可不是个好习惯，这会危害到宝宝的牙齿健康。那么家长该如何判断宝宝是否存在磨牙的坏习惯，又该怎样帮助宝宝改掉这个习惯呢？许多的家长都处在苦恼当中，下面

为你介绍河白草的功效作用和药用价值一定要看一看

说起河白草可能很多朋友不知道，其实这里说的河白草是中药药材的一种，它是一种年生草本植物，在中国国内大多数地方都有生长，生长环境多为荒芜的野地或者河边。通常河白草在夏天和秋天进行采摘，人们把它晾干后就可以入药，下面小编就为

如何进行黑泥按摩

spa的源起spa是希腊语solus（健康）par（在）aqua（水中）的缩写，意为“健康之水”。是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心畅快的享受

阴虚体质者的饮食滋补？阴虚体质吃什么食物

阴虚是中医九大体质之一。阴虚体质者较消瘦，易口、舌干，皮肤也干燥，面部常有干热感，经常发红，排尿较少，黄色、大便干结，也较易发怒，对于阴虚体质，中医认为应多吃食物滋补肾阴虚。绿豆、糯米、芝麻、甲鱼、山药、鸭肉、海蜇、银耳

中草药美容养生知识

中草药的美容养生知识里面讲究肌肤调养和辩证施治，如今人们崇尚天然护肤物质，中药材所蕴含的诸如蛋白质、糖类和微量元素等皮肤所需的营养成分，是大自然的馈赠，具有安全美容养颜效果。在使用中草药护肤时，可针对皮肤症状调整用药，而

小孩发烧不防试试推拿按摩法

小孩发烧在生活中很是常见，同样也是毫无预兆的。许多家长在忙于送医院的过程中，可能还会加重宝宝的病情，这时候就不得不学会一些急救的方法!如果我们抢救的及时可能也会有助于缓解病情哦!那么小孩发热应该怎么急救呢？下面小编介绍一

上火了分清虚实来选药

中医认为生命靠一股真火，即阳气来推动，它是人体的热能，也是推动人体各种生理功能的动力，在中医里面称为＆ldquo；少火＆rdquo；。对于人体来说，少火充旺，身体各方面的机能就较为强盛，抵抗力也较强。如果火力不足，就会畏

五味子用量多少克

古老的乌克兰猎人在远距离狩猎以增强身体和补充气血之前，必然会食用五味子。五味子浸入水中的实际效果非常明显，但是五味子浸入水中的量极为重要。用多少克五味子？使用量：2~6克，泡茶当茶喝；泡水喝用以抑汗应该是有一定作用的一、

碳酸饮料会ldquo;冲rdquo;淡体内营养素

研究表明，偏爱碳酸饮料的儿童中，约六成因缺钙而影响正常发育。特别是可乐型饮料，因磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓，所以饮食方面一定要注意。饮料带走的不仅是孩子们的胃口，它在人体的一系列化学反应还

红糖水煮鸡蛋的作用是什么？

红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，

三九天养生的四大原则

养生原则一、三九天要注意＆ldquo；冬藏＆rdquo；如今已正式步入了三九天气，养生专家在此提醒大家，此时一定要注意＆ldquo；冬藏＆rdquo；养生，晨练是好习惯，但也要看天气，还是见到阳光才出门，锻炼的时候不要大

清肺化痰的食物偏方（去痰最好最快的方法）

到了季节变化的时候，嗓子开始发痒，嗓子不舒服，这时候要多吃一些清热化痰的食物，才能有效预防发病高峰期，那么什么是清热化痰的食物，中医给你分享最好最快的化痰方法。　10种清肺化痰的食物偏方　1、丝瓜　丝瓜的粘液里分泌

对待肝癌应该采取早发现早治疗的措施

肝癌的症状在早期很不明显，甚至患病后较长时间毫无不知感觉。待病情发展到一定程度才会逐步产生一些以肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。到晚期限则会有黄疸、腹水、呕血、昏迷等表现。肝癌病人的上腹部常可摸到巨大的肿，

连吃三周白头发不见了

何首乌也是一种常见的中药，这种药对许多疾病都有一定的疗效，也可称为野苗、花椰菜和地精。这种药一般生长在山坡林下和沟渠旁。这种药不仅可以镇静、养血、解毒，而且经常服用何首乌的人的头发也会变黑，因为何首乌的药价很高，但是买何

让你快速变瘦的调节秘方

速减式进食减肥是需要慢慢来的。每天少摄入100卡（而不是一下子就减少500卡），对身体来说是可接受的，也是比较容易坚持下去的。应该在减少100卡热量的饮食习惯形成之后，在此基础上再逐步降低热量的摄入。如此一年平均下来，减

药膳粥品--阿胶白皮粥

【疗效】补血滋阴，润燥清肺。适用于血虚、阴虚久咳咯血、月经过少、崩漏、便血等症。【原料】阿胶、桑白皮各15克，糯米100克，红糖8克。【制作】将桑白皮水煎2次，去渣取汁。糯米淘净人锅内，加水煮10分钟，倒入药汁、阿胶，粥

导致孕妇失眠的原因是什么有什么方法调理吗

大家都知道怀孕期间会有很多的反映，比如呕吐，挑食，食之无味，吃不下，也会睡不着。孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状，特别是晚上失眠，很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响，那孕妇为什么会失眠呢？孕妇晚上失

肾宝片的功效与作用，神奇养生

肾宝片是生命中常见的补肾产品。男性肾脏补充剂也很常见。如今，由于各种原因，压力和睡眠不足，许多人患有肾虚。那么，肾宝片的作用和效果是什么？肾片的效果怎么样？让我们来看看。肾宝片的效果怎么样：中医讲＆ldquo；肾藏精＆r

男性补肾可以做哪些运动建议常打太极拳

很多男性都有肾脏方面的问题，通常情况下，男性的肾脏出现问题都是会结合食疗来治疗的，但是今天小编想为大家介绍几种不一样的方法，比如，运动补肾，男性如果坚持运动，是可以有效补肾的，下面小编就来推荐几种适合男性补肾的运动方法。

癌症几岁筛查最好？

１.乳腺癌。报告建议：低风险的女性40岁时可以选择是否做乳房X光造影检查，但50岁后，医生应当鼓励她们每两年做一次，直到75岁；存在乳腺癌家族病史或其他风险的女性需要从更年轻时规律接受乳房X光造影检查。专家认为：乳腺癌风

上班族该如何护眼？奶油南瓜汤来帮忙

　奶油南瓜汤食材：南瓜500克，纯牛奶200克，淡奶油60克做法：1、将南瓜去皮去瓤后洗净切片，放入蒸锅中隔水蒸一刻钟左右；2、将蒸熟的南瓜加入牛奶放料理机里打成泥，然后将南瓜泥放到锅里，加入60克淡奶油搅拌均匀后加热

剖腹产切断经脉？西医称不必担心

微博之争：中医博士PK外科博士自称＆ldquo；上海中医药大学医学博士＆rdquo；的新浪微博网友@选择中医__董洪涛说：＆ldquo；有网友问：生产时是横剖还是竖剖更伤身体呢？若有可能，尽量选择顺产，这是最有利于母子健

剖腹产产后护理流程

下面给大家介绍一下剖腹产后的恢复流程，让妈妈们能够早日得到恢复。产后6小时以内躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平

藏红花的功效与作用

藏红花是中药，含有藏红花酸和藏红花苷。它有很高的营养价值。延缓衰老，调节免疫力。它还可以达到美容养颜的效果。对保护心血管系统也有很强的作用。因此，如果身体需要这个方面，可以用一些藏红花来治疗，让我们详细介绍一下藏红花的功

中医认为贫血患者应该如何饮食

贫血是现如今很多人都存在的问题，尤其是女性和老年人中更是非常多。我们都知道对于贫血患者的调理是非常重要的，其主要的症状表现有：头昏、易疲劳等等。那么中医有什么妙招可以帮助调理贫血现象呢？中医认为，通过食疗是非常有效的调理

红斑狼疮中医治疗

中医治疗红斑狼疮的方法有多种，其中有药物疗法及其它疗法。药物疗法就是平时大家中医治疗红斑狼疮的方法有多种，其中有药物疗法及其它疗法。药物疗法就是平时大家常用的中药，其它疗法包括针灸、按摩、局部封闭、理疗等，这些疗法大多

防止五味子的落花落果现象

一、除草剂药害引起的落花。1、症状：春季新生功能叶卷曲，严重时叶片呈黑色，枯萎脱落，在开花期发生的除草剂漂移药害，花瓣萎蔫、伴随花瓣早期脱落，花粉活力下降或死亡，授粉困难，出现花而不实现象；2、原因：2，4-D丁酯类的药

紧张性头疼怎么治疗为什么会紧张性头痛

头疼是很多人会出现的问题，头疼分为很多种类，其中有一种人一紧张就会头疼，对于紧张性头疼估计很多人都知道，因为这种疾病很普遍，说不定读者就是其中的一员，紧张性头疼需要及时的治疗，下面一起来看看紧张性头疼怎么治疗以及为什么会

孕妇防辐射吃八大食物

黑芝麻黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，＆ldquo；肾主骨升髓通于脑＆rdquo；，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健

经期拉肚子怎么回事怎么调理

痛经是女性经期最常见的问题，另外，经期拉肚子也很常见，很多人不明明，为什么没有乱吃东西，经期的时候还是会拉肚子，经期拉肚子是怎么回事、经期拉肚子怎么调理，下面我们就一起来看看吧。经期拉肚子是怎么回事1、中医：体质调养不佳

豇豆有毒吗豇豆不熟会不会中毒

豇豆是夏季常见的蔬菜。很多人都很喜欢吃芋头豆。豇豆烹饪时需要很长时间翻炒。如果豇豆没有煮熟，很多人担心会影响身体健康。所以，那么豇豆有毒吗？1、豇豆有毒吗豇豆是没有毒性的。但是四季豆、扁豆等豆角是有毒的，因此在烹饪时一定

转凉的天气大家注意这些地方是不能受凉的

天气的情况大家都是知道的，一到秋冬的时候，大家是比较容易感冒的，这样对于大家的生活和工作都会有一定的影响。那么，对于这个问题大家应该注意预防，保暖是很关键的。今天就让小编和大家说说相关的问题，看看哪些地方是不能受凉的，对

私密部位皮肤变黑变脏女性魅力大打折扣

一、阴唇现代女性对美得要求越来越高，不仅注重外在，连看不见的内在也讲究，神秘的＆ldquo；蝴蝶地带＆rdquo；又成了另一话题。（一）阴唇在哪里？传统印像中，位于神秘地带的阴唇，是自己都不好意思窥探的神秘三角洲。一般谈

我们对食道癌的治疗方法了解多少呢?

一、手术治疗1.大型手术治疗：手术是治疗食道癌最直接的方式。食管癌患者一经确诊，身体条件允许即应采取手术治疗。根据病情可分姑息手术和根治手术两种。姑息手术主要对晚期不能根治或放疗后的病人，为解决进食困难而采用食管胃转流术

餐具上有黄曲霉怎么办？4种黄曲霉素杀灭方法

黄曲霉的部分菌株会分泌出能够导致癌症的黄曲霉素，严重危害人们的身体健康，需要避免接触和食用含有黄曲霉的食物。那么餐具上有黄曲霉怎么办呢？下面就为大家简单介绍4种黄曲霉素杀灭方法。餐具上有黄曲霉怎么办1.小苏打浸泡黄曲霉素

女人腰痛怎么办按摩手法看过来

腰痛女性朋友应该不陌生了，是由于女性朋友的一些身体特点以及生理方面的原因，所以很容易就会出现腰痛的这一现象，而且腰疼的几率是比男性高的，腰痛也是可以反应出人的健康状况的，所以腰痛是不可以被忽视的，应当引起大家的重视。女性

石榴石的功效与禁忌

石榴石相信大多人肯定都不陌生，知道它是一种天然矿石，而且用它制成的各种饰品，在市场上也十分热销，特别是用它制成的手链，更是很多人的最爱，他们购买以后喜欢天天天佩戴。但要说起石榴石的功效与作用，人们了解的却不全面，更不知道

牙齿白一点、再白一点！

1．齿镜这个小道具成角度的镜头和长手柄，能让你不用对着镜子龇牙咧嘴也能看到自己每一颗牙齿的状况。2．洁齿器使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次，特别要注意

怎么预防应酬综合症

应酬往往离不开吃，吃的多，消耗的少，导致营养过剩、肥胖。同样，动物蛋白摄入过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄入过多，容易使人疲劳、乏力、提不起精神等，并最终导致一系列疾病产生。在餐桌上尽可能不要喝烈酒。因为

上班族预防高血压的五个方法

生活中的许多朋友都会患慢性病，尤其是最容易患高血压的上班族。高血压对身体有很大的危害，所以上班族应该如何预防它呢？如果你想知道一点点粗心会导致高血压，你可以从以看一下。第一种：清淡饮食对于上班族来说经常点外卖，而外卖基本

男性肾虚怎么治药材泡脚可高效补肾

男性肾虚已经较为常见，大多数的男性都存在男科方面的病症，而且很多的男科疾病都是由于肾虚所导致的，中医指出，男性如果伴随肾虚的症状，一定要学会自我调节，认真调理身体，才能够有效缓解肾虚的相关病情，下面我们就一起来了解一下吧

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